做个性爱女神让你男人粘着你-做个性爱女神让你男人粘着你-沧州明洁药用包装

菠菜公社 - Powered by Discuz!

首页 |  登录 |  注册 |  我要留言 | 收藏 | 地图 | 
  
  资讯分类 INFORMATION
  技术文档 Technology
保健食品标注警示用语...保健食品功能目录管理...保健食品生产许可管理...生产保健品需要什么许...营养保健食品通用标准保健食品技术之正确使...保健产品研发报告包括...新药药理毒理与成药性...现代绿色保健食品特点...保健食品技术生产要求...保健食品最专业的行业...如何正确选择和食用保...玻璃瓶、试剂瓶的清洗...保健食品生产许可审查...促进大脑健康类保健品...减肥类保健品中需要有...保健品的功效基本特征...保健食品的发展状况鉴...胶原蛋白的应用现状与...低聚果糖与乳糖蔗糖的...保健品包装设计理念和...保健品包装盒注意事项保健食品与普通食品的...氨基酸保健食品开发的...保健食品与“食品”“...保健食品的主要功效成...保健品卫食证字卫食健...广口瓶和细口瓶的区别...保健品和药品有什么区...饮片外源性有害物质残...中性高硼硅玻璃西林瓶...灵芝孢子油软胶囊制作...软胶囊生产工艺技术及...玻璃瓶最新生产技术工...玻璃瓶在生产工艺和配...软胶囊和硬胶囊有什么...压片糖果与保健品有什...压片糖果的生产工艺流...常用的制粒方法口服液生产工艺中药口服液生产工艺及...药用玻璃瓶标准玻璃瓶形成气泡划痕分...药用玻璃瓶标准的特点玻璃瓶的物理化学指标药用玻璃瓶标准的特点国家对玻璃瓶装食品保...玻璃瓶成形最为常见的...玻璃瓶包装与药品相容...玻璃瓶分成了哪几种类...玻璃瓶罐有哪些吹制方...玻璃瓶质量检验要查什...玻璃瓶罐的工业生产方...玻璃瓶生产模具怎么维...玻璃瓶成型模具什么材...玻璃瓶工艺制作流程片剂加工工艺流程药用玻璃瓶的标准及检...药酒制作方法冻干西林瓶有掉底裂瓶...玻璃奶瓶清洗消毒步骤如何去除玻璃瓶里的水...沙子是怎样变成玻璃瓶...玻璃瓶作为容器有何优...玻璃瓶容器分成哪些种...药用玻璃瓶新标准的重...
当前位置: >>资讯>>健康饮食

做个性爱女神让你男人粘着你

在人类性活动过程中,掌握一些技巧是非常有益处的。掌握一些性技巧对提升夫妻感情致关重要。

如果

你性冷淡了,请做一下下面的联系,锻炼一下,相信你将会变成一个性爱高人,性爱女神。当然你的男人无法逃离你的魔掌了。

挤压外阴练习

可使臀部和大腿健美,肌肉富有弹性。

俯卧,上肢侧展平放,右腿伸直,左腿屈膝架在右腿上,足背绷直,左膝尽量触地。扭搓髋部,然后髋、腹不动,维持1o秒钟。再左腿在下、右腿在上做相同动作。越用力扭搓,阴道口及阴唇受的压力越大。左右腿各重复3次。由于大腿的挤压和放松,外阴部的血液会骤然减少和增加,外阴部即感到松弛舒适。

臀部练习

健康、结实的臀肌有利于性生活。收缩臀肌能刺激和控制阴道的舒缩。

拍打臀部:能促进臀部血液循环,反射性地使阴道有发热和松弛感。在淋浴时拍打效果更佳。

揉捏臀部:揉捏可刺激臀部深层的肌肉神经。淋浴时揉捏更感舒适。揉捏前手上最好涂少许润滑剂,以利操作。揉捏需提起臀部肌肉,会感到不适,放松后即好转。

站立,用手将臀部掰开,同时吸气;放手,呼气。反复做5次。然后俯卧,用手下压臀肌,吸气;松手时呼气。重复5次。此练习较剧烈,能产生明显的快感。

耻尾肌练习

这节操通过锻炼耻骨尾骨肌,可明显改善性功能,同时还有改善宫腔脏器功能,防止发生压力性尿失禁。这套操对任何年龄段的妇女都适合,尤其是自然分娩产妇。利于提高性功能。

缩肛、憋尿运动每天3次,每次做100下,每下持续1秒钟。

通过锻炼骨盆底、臀部、大腿和腹部肌肉,增强子宫、阴道和肠道功能,从而使你的性功能得以提高,性快感得以增加。若长期坚持锻炼,你一定会成为一个性感的可爱女人!

腹肌练习

强健的腹肌是保持理想性功能的重要条件。

仰卧,两腿屈曲,两手抱膝,将膝盖拉向胸部,稍用力,使两手略感颤抖,然后慢慢放松。接着伸展髋关节,尽力使两腿伸直放平。再收腿屈髋关节,使膝部靠胸。反复做5次。最后,两手平放体侧,两腿伸直上举5次,或左右腿分别上举5次。

骨盆练习

骨盆前后向运动对锻炼盆部和腹部肌肉十分重要。

半蹲,两膝微屈,两足分开60厘米左右,两手叉腰。吸气,将骨盆前推;呼气,将骨盆拉回,同时臀部尽量向后撅起。反复做10次。

按摩练习

增加性快感体验。

仰卧,屈腿,两膝分开,足底相对,用手从膝盖向大腿根部按摩,到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气,手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松,注意体验动作所产生的全身性性舒适感。

展腿练习

锻炼大腿内侧肌群。运动躯干、大腿时,腹压作用于阴道,产生快感,同时阴道口开张,利于局部气血通畅。

坐姿,两手后撑,左腿屈立,右腿屈膝外展,平放垫上。提臀,左腿外展,略伸直;放下臀部,换右腿做相同动作。反复做5次。

开张练习可增强女性对子宫、阴道和盆部肌肉的感觉。

仰卧、屈膝,分开大腿,轻轻分开阴唇,手放到大腿上,再移至腿根,同时尽量屈髋屈膝,再慢慢伸直大腿。感觉非常舒适。

仰卧,两腿分开,微屈。左手放在左下腹部,肩胛放松,大腿内侧肌肉有紧张感。膝部缓慢地做划圈运动,大腿内侧出现快感。有这种感觉时,将注意力集中到耻骨隆突处,并上挺耻骨,但臀部不离垫。

在两性关系中,基本的技巧是必须要掌握的。原来只要稍加留心,就能很好的让性关系更加和谐。
保健品包装:www.zgmingjie.com
浏览关于 保健品瓶|亚克力瓶 相关的内容
上一页:用小技巧男女口交的技巧交流
下一页:女人极致调情诱惑男人的动作
 企业简介  企业文化  公司场景  经理致辞  联系方式 
友情链接: 管制玻璃瓶 | 精油瓶 |
地址:河北省沧州市运河区北京路天成财富中心801-804 邮编:062150 电话:0317- 8232678 5693789 5693277 5693256  18233681066 15833780666
Copyright 沧州明洁药用包装有限公司 all Rights Reserved.冀ICP备09011127号安全联盟